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关于:小孩膀胱过动造成的漏尿类型

2022-04-18 15:45:23
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这种类型的尿失禁是由于神经信号传导异常,使膀胱过于敏感,因而出现过动的情况(膀胱过度活动症:200毫升有尿意,400~500毫升有涨尿感)。通常膀胱里储存了约一个矿泉水瓶量(500毫升)的尿液时,我们才会感觉到尿意,但如果膀胱过动的话,只要储存了约100~200毫升的尿液,就会有强烈的尿意。因此就变成半夜要跑好几次厕所的“尿频”症状,但也有不少人在还没到厕所时,就漏尿了。

不过,这种膀胱过动的情况,无论男女发生的频率皆相同。男性多半还有前列腺肥大的状况。因年纪大而出现前列腺肥大,使得膀胱储存尿液的容量变小了。所以除了漏尿之外,还伴随有常跑厕所的尿频、排尿时间长、无法顺利尿出来等症状。对男性而言,排尿的困扰也是很迫切的问题。

你是属于哪一种漏尿呢?实际上漏尿也有可能是应力性尿失禁与急迫性尿失禁的混合。不过,无论你属于哪一种漏尿,都请不用担心,只要症状轻微,自己就能治好。

你是否已经确实了解自身漏尿的状况?没错,只要锻炼变无力的盆底肌,使尿道出口紧缩的功能恢复就好了。可能有人会有疑问:“骨盆底下的肌肉要怎么训练呢?”其实盆底肌体操非常简单,无论是躺着或坐着,都能够训练盆底肌。

虽然每个人状况会有所不同,但只要每天持续做10次

盆底肌体操,约2~3周就能看到成效。所以不要再说“年纪大了没救了”这种自暴自弃的话,从初学者的等级开始,努力做操吧。


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